We all have to deal with negative e

We all have to deal with negative emotions at work sometimes, and learning how to cope with these feelings is now more important than ever. After all, negative emotions can spread, and no one wants to be around a person who adds negativity to a group.

Know what causes your negative emotions, and which types of feelings you face most often. When those emotions begin to appear, immediately start your strategy to interrupt the cycle. The longer you wait, the harder it will be to pull yourself away from negative thinking.

Results (Thai) 1:

เรามีการจัดการกับอารมณ์เชิงลบในการทำงานบางครั้ง และเรียนรู้วิธีการรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้เป็นสำคัญมากกว่าที่เคย อารมณ์เชิงลบสามารถแพร่กระจาย และไม่มีใครอยากจะเลี่ยงคนเพิ่มปฏิเสธในกลุ่มรู้ว่าอะไรคือสาเหตุของอารมณ์เชิงลบ และชนิดของความรู้สึกคุณใบหน้าบ่อย เมื่ออารมณ์เหล่านั้นเริ่มปรากฏ ทันทีเริ่มกลยุทธ์ของคุณขัดจังหวะวงจร คุณรออีกต่อไป ยากที่มันจะดึงตัวเองออกจากความคิดเชิงลบ

Results (Thai) 2:

เราทุกคนมีการจัดการกับอารมณ์เชิงลบในที่ทำงานบางครั้งและการเรียนรู้วิธีการรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้คือตอนนี้สำคัญมากกว่าที่เคย หลังจากที่ทุกอารมณ์เชิงลบสามารถแพร่กระจายและไม่มีใครอยากที่จะเป็นรอบคนที่จะเพิ่มการคัดค้านไปยังกลุ่มได้. ทราบว่าเกิดอารมณ์เชิงลบของคุณและประเภทของความรู้สึกที่คุณต้องเผชิญบ่อยที่สุด เมื่ออารมณ์เหล่านั้นเริ่มปรากฏให้เห็นทันทีเริ่มต้นกลยุทธ์ของคุณเพื่อหยุดยั้งวงจร อีกต่อไปที่คุณรอที่ยากก็จะดึงตัวเองออกไปจากความคิดเชิงลบ

Results (Thai) 3:

เราต้องจัดการกับอารมณ์เชิงลบในบางครั้ง และเรียนรู้วิธีการรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้ก็คือตอนนี้สำคัญมากกว่าที่เคย หลังจากที่ทุกอารมณ์เชิงลบสามารถแพร่กระจาย และไม่มีใครอยากที่จะเป็นรอบคนที่ปฏิเสธที่จะเพิ่มกลุ่มรู้สาเหตุของอารมณ์เชิงลบของคุณและชนิดของความรู้สึกที่คุณหน้าบ่อยที่สุด เมื่อความรู้สึกเหล่านั้นเริ่มปรากฏทันทีเริ่มกลยุทธ์ของคุณเพื่อขัดขวางวงจร อีกต่อไปที่คุณรอ ยากที่จะดึงตัวเองออกจากความคิดด้านลบ