It's worth noting that most studies

It's worth noting that most studies linking breakfast to weight control loss looked at a healthy breakfast containing protein and/or whole grains -- not meals loaded with fat and calories.

Results (Thai) 1:

ได้เร็ว ๆ นี้ที่ ศึกษาส่วนใหญ่ที่เชื่อมโยงอาหารน้ำหนักควบคุมการสูญเสียมองเป็นอาหารเช้าที่ประกอบด้วยโปรตีนหรือธัญพืช - อาหารไม่มีไขมันและแคลอรี่

Results (Thai) 2:

มันเป็นเรื่องน่าสังเกตว่าการศึกษาส่วนใหญ่เชื่อมโยงอาหารเช้าการสูญเสียการควบคุมน้ำหนักมองไปที่อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่มีโปรตีนและ / หรือธัญพืช - ไม่ได้อาหารที่เต็มไปด้วยไขมันและแคลอรี่

Results (Thai) 3:

เป็นมูลค่า noting ว่าส่วนใหญ่ศึกษาการเชื่อมโยงอาหารเช้าการสูญเสียการควบคุมน้ำหนักมองอาหารเช้าเพื่อสุขภาพประกอบด้วยโปรตีนและ / หรือธัญพืช . . . ไม่ใช่อาหารที่เต็มไปด้วยไขมันและแคลอรี่