Results (
Vietnamese) 2:
[Copy]Copied!
Không chỉ đào tạo isometric trong lực lượng cách này, bạn phải sử dụng 100% các sợi cơ co giật nhanh của bạn bởi vì bạn có thể đặt trong nỗ lực đầy đủ, nó cũng có thể tăng cường kết nối tâm-cơ bắp của bạn và cung cấp cho bạn khả năng tốt hơn để tuyển dụng theo ý muốn. Nó cũng sẽ khuyến khích phì nhiều sợi cơ (tăng mô cơ) so với phì đại sarcoplasmic (tăng chất lỏng cơ bắp).
Being translated, please wait..
